Nutrizionista Dietista Dottoressa Claudia Lo Conte

La mia formazione e l'esperienza di vita, legati ad una innata e spontanea empatia, mi consentono di elaborare diete fortemente personalizzate, mai punitive, per qualsiasi necessità: diete dimagranti, per prendere peso, per gli sportivi, per allergici, celiaci, gravidanza, allattamento, menopausa, ipertensione, diabete, dislipidemie o altri problemi di salute. Con i più piccoli, lavoro cercando di pianificare un percorso di educazione alimentare rivolto anche alla famiglia. Tutte le diete nascono da un'accurata anamnesi (intervista) per conoscere le tue condizioni di salute, la struttura fisica, la storia ponderale, le tue necessità, i gusti, le abitudini di vita e di lavoro. Durante tutto il percorso, potrai contare sul mio costante supporto per il raggiungimento degli obiettivi, sia con la disponibilità a vagliare le tue ricette, o i prodotti che ti piacerebbe inserire nella tua dieta, sia fornendo nuove proposte di ricette (che però non sono mai obbligatorie). Insomma, qualunque sia il tuo obiettivo, io ti aiuterò a raggiungerlo, in salute, proponendoti il mio obiettivo: la conquista di una "giusta e piacevole misura" e di "un rapporto cordiale e consapevole con il cibo", arrivando al mantenimento del risultato con piccoli e sostenibili cambiamenti dello stile di vita e di alimentazione. Via i sensi di colpa ed il deleterio yo-yo che porta a dimagrire, per poi recuperare tutto il peso con gli interessi, dimagrire di nuovo..... Avendo anche una forte competenza nel settore della ristorazione, posso fare consulenza per strutture private ed enti pubblici, con la produzione di Piani nutrizionali da sottoporre alla vidimazione ASL (es per menù scolastici, per RSA ecc), piani allergeni, e formazione HACCP e DGRT 180/2018 (celiachia). Il mio studio si trova in Via Pastrengo 2/1 - zona Viaccia (al primo piano), facilmente raggiungibile dal casello autostradale di Prato Ovest in circa cinque minuti, in zona tranquilla e con facilità di posteggio.