Dott.ssa Biancamaria Saetta

Sono sempre stata una perfezionista. Anche nelle diete ho l'abitudine di essere troppo rigida. Ma quando sgarro non lo posso sopportare e mollo tutto. Grazie a questo nuovo approccio, il Counseling nutrizionale, ho capito che solo se riesci ad essere flessibile nell'alimentazione, diventi anche moderato e non ti abbuffi più. Così ho perso un bel po...

Sono sempre stata una perfezionista. Anche nelle diete ho l'abitudine di essere troppo rigida. Ma quando sgarro non lo posso sopportare e mollo tutto. Grazie a questo nuovo approccio, il Counseling nutrizionale, ho capito che solo se riesci ad essere flessibile nell'alimentazione, diventi anche moderato e non ti abbuffi più. Così ho perso un bel po' di chili e non li ho più recuperati.

Non avrei mai immaginato di aver bisogno di consigli " dietetici e/o alimentari", dal momento che sono un medico....ed invece quando si inizia ad ingrassare si ha bisogno di consigli giusti. La dr. Saetta mi ha dato un'educazione alimentare che mi ha consentito di perdere peso senza diete drastiche. Ho imparato il valore dell'alimentazione sana e v...

Non avrei mai immaginato di aver bisogno di consigli " dietetici e/o alimentari", dal momento che sono un medico....ed invece quando si inizia ad ingrassare si ha bisogno di consigli giusti. La dr. Saetta mi ha dato un'educazione alimentare che mi ha consentito di perdere peso senza diete drastiche. Ho imparato il valore dell'alimentazione sana e varia. Non sono necessarie coercizioni e diete drastiche : sono da cambiare le abitudini sbagliate che fanno ingrassare. Grazie ai consigli di un'esperta qual è la dr. Saetta, si possono raggiungere risultati eccezionali.

Il mio problema era la fame nervosa. Quando ero annoiato o arrabbiato o mi sentivo giù, mangiavo senza rendermene conto. Anche se a tavola mangiavo poco, aumentavo di peso. Con la dr. Saetta ho imparato a gestire il mio problema. Oggi riesco a distinguere quando ho fame veramente e quando mi sento solo un po' giù. In questi casi non significa che h...

Il mio problema era la fame nervosa. Quando ero annoiato o arrabbiato o mi sentivo giù, mangiavo senza rendermene conto. Anche se a tavola mangiavo poco, aumentavo di peso. Con la dr. Saetta ho imparato a gestire il mio problema. Oggi riesco a distinguere quando ho fame veramente e quando mi sento solo un po' giù. In questi casi non significa che hai fame. Quante calorie riesco a risparmiare e quanti chili!

Quando sono andata dalla Dottoressa ero disperatissima. All'inizio perdevo peso ma dopo un po' lo recuperavo. Non riuscivo a controllarmi quando ero a tavola con altre persone, mi imbarazzava anche un po'. A volte, anche durante le vacanze di Natale e l'estate,aumentavo di peso. Poi ho imparato dei "trucchetti" che mi permettono di godermi le situa...

Quando sono andata dalla Dottoressa ero disperatissima. All'inizio perdevo peso ma dopo un po' lo recuperavo. Non riuscivo a controllarmi quando ero a tavola con altre persone, mi imbarazzava anche un po'. A volte, anche durante le vacanze di Natale e l'estate,aumentavo di peso. Poi ho imparato dei "trucchetti" che mi permettono di godermi le situazioni di tempo libero senza eccedere a tavola. Ormai sono un po' di anni che rientro dalle vacanze estive con lo stesso peso della partenza. Se mi capita di aumentare di qualche chilo, ora grazie alla Dottoressa so come fare per rimediare!!! Grazie!!!

Il motivo per cui le mie diete fallivano è che avevo la dispensa e il frigorifero pieno di porcherie caloriche e cattive. Dicevo che erano per l bambini. Ma in realtà era una scusa: era tutto per me. Le tentazioni del "cibo spazzatura" sono forti. Può dare addirittura una specie di dipendenza. La dr.ssa Saetta mi ha aiutato a ripulire la mia casa d...

Il motivo per cui le mie diete fallivano è che avevo la dispensa e il frigorifero pieno di porcherie caloriche e cattive. Dicevo che erano per l bambini. Ma in realtà era una scusa: era tutto per me. Le tentazioni del "cibo spazzatura" sono forti. Può dare addirittura una specie di dipendenza. La dr.ssa Saetta mi ha aiutato a ripulire la mia casa dal cibo in eccesso, mi ha insegnato a fare una spesa più consapevole, a leggere le tabelle nutrizionali e a fare scelte alimentari migliori. Questo mi aiuta a mantenere il peso corporeo e a non ingrassare. Stanno meglio anche i miei figli.

All'inizio ero scettica perché ero abituata alle diete strane , a fare la fame , a soffrire . Volevo tutto e subito , a qualunque costo . Poi ho visto che una dieta sana , equilibrata e varia mi permette di stare a dieta a lungo e di perdere molto peso . Ho riscoperto la dieta Mediterranea , con la pasta , la pizza , i legumi , l'olio di oliva . Or...

All'inizio ero scettica perché ero abituata alle diete strane , a fare la fame , a soffrire . Volevo tutto e subito , a qualunque costo . Poi ho visto che una dieta sana , equilibrata e varia mi permette di stare a dieta a lungo e di perdere molto peso . Ho riscoperto la dieta Mediterranea , con la pasta , la pizza , i legumi , l'olio di oliva . Ora mangio porzioni più piccole rispetto a prima , ma il peso è rimasto stabile .

Nutrizionista esperta che ti guida attraverso un percorso di educazione alimentare a controllare il tuo peso imparando a mangiare in maniera sana ed equilibrata. Grazie a lei ho modificato le mie abitudini alimentari , il mio stile di vita, recuperando il piacere di mangiare e il buon rapporto con il mio corpo. Ho perso 12 kg e non li ho più re...

Nutrizionista esperta che ti guida attraverso un percorso di educazione alimentare a controllare il tuo peso imparando a mangiare in maniera sana ed equilibrata. Grazie a lei ho modificato le mie abitudini alimentari , il mio stile di vita, recuperando il piacere di mangiare e il buon rapporto con il mio corpo. Ho perso 12 kg e non li ho più recuperati. Finalmente ho vissuto un'esperienza diversa rispetto al caos alimentare fatto di diete drastiche e successive abbuffate. Antonio Loi

Si riesce davvero a dimagrire senza forzature e disturbi alimentari. La dott.ssa e' una persona molto preparata e umana, che aiuta molte persone in difficoltà anche dal punto di vista psicologico. E' una grande persona e sa svolgere alla grande il proprio lavoro.

Si riesce davvero a dimagrire senza forzature e disturbi alimentari. La dott.ssa e' una persona molto preparata e umana, che aiuta molte persone in difficoltà anche dal punto di vista psicologico. E' una grande persona e sa svolgere alla grande il proprio lavoro.

Grazie alla Dott.ssa Saetta sono riuscita a perdere quei quattro chili che mi sono portata dietro dopo le gravidanze.Oltre a questo è riuscita a persuadere mia figlia dal continuare a mangiare in modo sbagliato.Per questo l'ho consigliata alle mie amiche che avevano bisogno di dimagrire.Non la ringrazierò mai abbastanza.

Grazie alla Dott.ssa Saetta sono riuscita a perdere quei quattro chili che mi sono portata dietro dopo le gravidanze.Oltre a questo è riuscita a persuadere mia figlia dal continuare a mangiare in modo sbagliato.Per questo l'ho consigliata alle mie amiche che avevano bisogno di dimagrire.Non la ringrazierò mai abbastanza.

Con la dott .ssa Saetta ho fatto una bella esperienza di educazione alimentare (una vera personal food coach). Mi ha seguita senza mai essere "invasiva/invadente"e abbiamo rivisto senza stravolgere la mia alimentazione , sia a casa che durante tutta la giornata nei luoghi che frequento. Mi sono resa conto degli sbagli che facevo senza accorgermene...

Con la dott .ssa Saetta ho fatto una bella esperienza di educazione alimentare (una vera personal food coach). Mi ha seguita senza mai essere "invasiva/invadente"e abbiamo rivisto senza stravolgere la mia alimentazione , sia a casa che durante tutta la giornata nei luoghi che frequento. Mi sono resa conto degli sbagli che facevo senza accorgermene,o meglio senza dare loro il valore effettivo, e ciò mi ha permesso di dimagrire senza frustrazioni,non sentendomi come in passato mi era accaduto " mai a dieta" intesa come costrizione . E' stata una esperienza fruttuosa ,ho perso finalmente i chili di piu' che avevo e quindi mi sento di consigliarla come ottima persona e validissima nutrizionista.

É davvero una bravissima dottoressa,non solo per la qualità del suo lavoro. Grazie ad un po' d'impegno ed ai consigli della dottoressa ora ho quasi raggiunto il mio peso forma e in più ho un altro tipo di rapporto con il cibo,molto più sano rispetto a quello che avevo prima di questo percorso. Ve la consiglio sinceramente.

É davvero una bravissima dottoressa,non solo per la qualità del suo lavoro. Grazie ad un po' d'impegno ed ai consigli della dottoressa ora ho quasi raggiunto il mio peso forma e in più ho un altro tipo di rapporto con il cibo,molto più sano rispetto a quello che avevo prima di questo percorso. Ve la consiglio sinceramente.

Vorrei ringraziare la D.ssa BiancaMaria Saetta, per la sua speciale capacità a prendersi cura dei suoi pazienti "nutrendoli"della sua grande professionalità, gentilezza e umanità...

Vorrei ringraziare la D.ssa BiancaMaria Saetta, per la sua speciale capacità a prendersi cura dei suoi pazienti "nutrendoli"della sua grande professionalità, gentilezza e umanità...

Nutrizionista a Napoli di grande professionalità. Ha curato minuziosamente il mio regime alimentare. E' riuscita a portarmi veramente ottimi risultati. Pienamente soddisfatto di questo percorso.

Nutrizionista a Napoli di grande professionalità. Ha curato minuziosamente il mio regime alimentare. E' riuscita a portarmi veramente ottimi risultati. Pienamente soddisfatto di questo percorso.